一般來說,不出會導致體液增多而增加出汗量;另外,运动正...
很多人都認為,不出隻有滿頭大汗喘著粗氣的運動才是最有效的, 但是這種運動對年輕人來說也許是合適的, 但未必對所有年齡段的人都合適。但千萬別以...運動不出汗
運動不出汗的运动原因: 流汗隻是調節身體溫度的機製 ,這和長時間的不出生活習慣有關係