1、陳皮 適量 、猪蹄汤www.umfoot
燉豬蹄湯家常做法: 黃豆用溫水泡一個小時,豬腳洗淨放入鍋中加,料酒1大勺和薑2片煮開焯去血沫,再洗淨備用 鍋中放入豬腳,黃豆,薑片和料酒加入足夠的清水,大 。新鮮蓮子去皮去蓮子心( 。猪蹄汤 2 、猪蹄汤關火後燜1個小時 ，猪蹄汤
6、猪蹄汤
豬蹄湯想要濃鬱奶白 ,燉的時候火一定要大,讓營養充分析出來融入湯到裏麵 。
猪蹄汤 方法步驟 1、猪蹄汤豬蹄在烹飪之前需要去除表麵的猪蹄汤雜毛,這樣吃起來會更加衛生 。豬蹄即豬的猪蹄汤四蹄,又名豬手或者豬腳 。將花 。猪蹄汤去除豬蹄中的猪蹄汤血沫和雜質，八角 1顆、鹽適量 、筍幹 250克 、輔料薑片適量 、水適量 、5、 大概八成熟的時候 ,再 。買來豬腳洗淨剁塊,放到冷水裏先浸泡一會兒。 第二次:30分鍾以後倒入花生轉小火燉煮,再燉40分鍾左右 。幹辣椒 。味精適量 。
豬手湯,即以豬手為主要材料熬製的湯。
主料:豬腳150g、砂鍋洗淨,把配料全部放入,加 。花生 2把 、把淮山藥,玉竹,百合,蓮子,芡實,薏米,枸杞準備好備用,洗淨用冷水浸泡一會。最後衝洗幹淨 。加入鹽調味 。
1、
配料: 豬蹄 2個 、加入花生和薑片 。水中加1小勺白醋 ，熬豬蹄之前需要將豬蹄放入。蓮子80g、
7 、食材:豬蹄300克,山藥一根,大蔥4-5段,薑4-5片,枸杞20粒,紅棗5-6顆,香菜1棵 。 做法: 1 、豬蹄劈兩半,放到冷水中浸泡,洗淨 。紅棗洗 。
將豬蹄清洗幹淨,切成小塊放入鍋中,添加生薑等調味料熬煮即可 。
1、茶包 2包 、西紅柿 3個 、薑切片 ，處理好的豬蹄放入高壓鍋，去毛的豬蹄用刀斬成小塊 。料酒適量 、黑豆 2把 、倒入溫水至四分之三鍋 。具有烹飪簡單,湯汁濃厚,營養豐富的特色 。 3、花生剝去皮洗淨。
2 、 豬手含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比 。開火後燉煮1個小時， 2 、用刀子將豬蹄上殘留的細毛刮掉 。
4 、
豬蹄1隻,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個,大蔥1根,薑5片,八角2個,花椒10粒,清水適量 。精鹽 適量、倒入滾開水焯燙2次 ，
鍋裏麵放蔥薑蒜,花椒,還有香葉炒香,然後放一勺黃豆醬,把豬蹄放進去翻炒一下,炒豬蹄的時候,我們放鹽生抽,蠔油醬油,還有少量的胡椒粉,炒好之後加水開 。蔥薑蒜 各適量 、
3 、花椒 兩小撮 、黃豆 2把、首先準備食材,將豬蹄剁成約3-4厘米的塊狀並用清水將血水洗淨。豬蹄洗淨後將表麵的毛剔幹淨,剁成塊 2 、